Una professionista
al tuo fianco
Da dove vengo
e dove sono arrivata
Sono la dottoressa Francesca Peruch, sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la Scuola di Studi Cognitivi di Milano.
Ho studiato Psicologia Clinica all'Università Vita-Salute San Raffaele, dove mi sono laureata con il massimo dei voti. Durante il tirocinio post-lauream ho avuto la possibilità di lavorare presso le Ville Turro del San Raffaele, nell'Unità specializzata in Disturbi Alimentari. Oggi sto svolgendo la mia pratica clinica supervisionata presso il Servizio di Psicologia Clinica dell'Ospedale San Carlo di Milano e, parallelamente, sto completando una formazione in Mindfulness. Il continuo aggiornamento è per me parte integrante del lavoro clinico.
La mia passione per la psicologia non nasce solo sui libri: è cresciuta anche attraverso l'esperienza personale e questo mi ha insegnato ad entrare in risonanza con chi mi siede di fronte in modo più autentico. Cerco di offrire uno spazio in cui sentirsi accolti senza essere giudicati, dove sia possibile fermarsi, guardarsi dentro e, poco a poco, ritrovare una direzione.
Lavoro con un approccio cognitivo-comportamentale, con strumenti concreti per agire sulla sofferenza presente e uno sguardo alle radici per capire cosa la mantiene.
Il mio percorso
Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
Università degli Studi Vita-Salute San Raffaele di Milano
Laurea Magistrale in Psicologia Clinica · 110/110 con lode
Università degli Studi Vita-Salute San Raffaele di Milano
Tirocinio professionalizzante presso l'unità clinica per i Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione
Ville Turro · Ospedale San Raffaele Milano
Abilitazione all'esercizio della professione
Albo degli Psicologi della Lombardia · n. 27 000
Specializzazione in Terapia Cognitivo Comportamentale
Scuola di specializzazione Studi Cognitivi Milano
Formazione come facilitatore Mindfulness
Mindfulness Educators
Come lavoro
La terapia cognitivo-comportamentale lavora sul legame tra pensieri, emozioni e comportamenti: come l'interpretazione di ciò che ci accade influenza come ci sentiamo e come agiamo.
Il lavoro si svolge su due livelli: il malessere presente, che affrontiamo in modo pratico e mirato, e le sue radici più profonde - gli schemi di pensiero e le strategie che, apprese nel corso della vita, oggi possono alimentare la sofferenza.